【台中產後瘦身 李宜瑞減肥診所】三個月狂瘦8.8公斤，從走樣到走秀，重返我的少女時代：虎媽咪少女心 二寶媽的產後減肥日記

 

飲食控制的最根本，

除了餐點的均衡調配，

更加關鍵的重點就是控制食慾了！

我本身是超級熱愛澱粉XDDD

馬鈴薯泥、白米飯、麻醬麵、麵包、拉麵、披薩等等等

都是讓人幸福感倍增的食物呀~  

可是每每吃完這些東西的罪惡感可是更加倍的啊~~~~~~

 

若能自己克制食慾 對抗美食誘惑最好，

但若口慾打敗意志力時，就不能讓自己再肥下去啦！因為時間不等人~~

很怕一眠大一寸的惡夢成真，不是長小孩而是胖媽媽，

聽說產後六個月是瘦身黃金期，決定啟動自救行動，來李宜瑞減肥門診，

透過醫師的專業診所，開出適合我的療程，

讓我在飲食控制上更有助力！

 

#回診時，李醫師不厭其煩的叮嚀與解說療程。

 

#腰圍也有進步！82CM，減了8CM。

 

 

#體重62.1KG，已減了6KG！

 

#李醫師跟營養師都鼓勵我進步很多，繼續加油最後衝刺！

但因為我目前也正在哺餵母乳，

母乳媽媽們最疑惑的，

減重過程中，會不會有對哺餵母乳有影響呢？

 

 

李醫師在減肥門診多年，見過案例上萬種！

他向我說明， 他都會依照每個人不同情況設計不同的療程，

不僅達到成效，又能瘦的健康！

自然不用擔心影響哺餵母乳，

完全可以安心瘦身，一邊享受與baby親子時光。

 

 

#出門在外，會用瓶餵的方式讓虎弟喝母乳

 

#專業醫師為我量身打造療程，一樣安心哺餵母乳。

 

#給我最愛的孩子抵禦外來病菌的安全屏障。

 

 

身為母親，總是有特別多的擔憂，

但也希望活出快樂自我，

產後瘦身在嘗試各種方式時，

能夠找到安心可靠的夥伴，專業醫師、營養師，都是非常重要的！

他們都是我在窈窕健康上的有力推手

加上 診所提供ＬＩＮＥ線上即時諮詢服務

臉書營養資訊更新，不再徬徨，更有加倍信心！

期許自己及每位媽媽，都能開心安心的享受當母親的喜悅。